Mõni magustoit on hästi lihtne. Teine aga lihtsalt hea.
Foto: Balbiino AS

Midagi head nädalavahetuseks – chia maasikapuding

Nädalavahetus on peaaegu et käes ning on parim hetk mõelda, mille heaga nii iseend kui oma peret kostitada võiks. Üks võimalus seda teha on katsetada ära maasikapuding chia seemnetega. Sobilk nii hommikusöögiks kui vahepalaks.

Retsepti autor: Kati Lehepuu, kogused on mõeldud kahele.

Vaja läheb:

200g Härmavilja Maasikaid

30g Chia seemneid

400g maitsestamata jogurtit

2sl kookospalmisuhkur

vaniljeseemned

Tee nõnda:

Sega jogurti hulka Chia seemned, kookospalmisuhkur ja vaniljeseemned. Lase üleöö külmkapis seista või kui soovid pudingut enne süüa, siis lase vähemalt tunnike seista.

Sulata maasikad leiges vees ja nõruta või lase toatemperatuuril sulada. Tee kahvli või saumikseriga püreeks. Sega pool toormoosist pudingu sisse ja sega ühtlaseks.

Teine pool moosist serveeri pudingu peal koos näputäie Chia seemnetega.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga