Taimse Teisipäeva greibi ja ingveri tervisejook
Greibi ja ingveri tervisejook

Valmista endale tõeline viirusetõrje-kokteil!

Varakevadisel ajal kipub immuunsussüsteem niiehknaa veidi nõrgem olema, lisaks praegused viiruste vallutusretked. Et välise maailma mõjutamine ei ole meie võimuses, saame me ise tõsta oma immuunsustaset, seda läbi positiivsete mõtete ja vitamiinirikka ja tasakaalus toitumise. 

Niisiis, mis oleks parem oma tervise turgutamiseks kui üks värskendav klaasitäis vitamiine! Taimse Teisipäeva greibi ja ingveri tervisejook annab nii vitamiine kui ka energiat terveks päevaks ning lubab kergema tundega kevadele vastu minna.

Greip ja ingver sisaldavad rohkelt C-vitamiini ja antioksüdante, mis
tugevdavad immuunsüsteemi, parandavad ainevahetust ning annavad lisaks veel värske, särava jume.

Vaja läheb: greipi ning väikest jupikest ingverit. 

Tee nõnda: 
Joogi valmistamine on imelihtne: pigista greibist mahl välja, lisa sellele hakitud ingver ning blenderda, kuni saad mõnusa siidise mahla. Greibi asemel võid kasutada ka sidrunit või kombineerida neid kahte üheks eriti virgutavaks sõõmuks.

Parima tulemuse saavutamiseks on soovitatav kombineerida see jook väikese jalutuskäiguga looduses.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga